Een kernpunt bij individuele coaching is: Motivatie: Hoe goed je jezelf kunt motiveren en ervan bewust zijn hoeveel je bereid bent te "geven" om je doelen te bereiken. Zelfvertrouwen: Tekort aan zelfvertrouwen heeft een negatieve uitwerking op je prestaties. Het belang van wat je eet en drinkt: Je kunt zowel je fysieke als je mentale uithoudingsvermogen vergroten door gericht te eten en drinken. Omgaan met blessure: Hoe je terug kunt komen van een blessure, fysiek en mentaal op hetzelfde niveau als je eruit moest.
In het volgende boek leest u meer over persoonlijke coaching, of kijk op mental coach
Of het nu gaat om kleine irritaties, hoogoplopende ruzies, langdurige koude oorlog, of stevige meningsverschillen, conflicten in organisaties zijn aan de orde van de dag. En hoewel die conflicten vaak negatief doorwerken op de onderlinge verstandhouding, de werkprestaties en het psychisch welbevinden van betrokken partijen, zijn er tal van functionele, positieve consequenties te onderkennen. Zo kunnen conflicten de creativiteit en het innovatief vermogen van projectgroepen en teams vergroten, verhogen zij het onderling begrip en stimuleren zij het leervermogen van betrokken medewerkers.
Meer over dit boek op: mental coachen boeken
Geen opmerkingen:
Een reactie posten